Entrena tu plan
Entrenamiento personalizado
Entrena tu plan
Entrena a tu medida y consigue tus objetivos con la flexibilidad que necesitas.
También es interesante para aquellas personas que opositan y necesitan prepararse unas pruebas específicas.
Tras una valoración inicial dónde vemos cuáles son tus objetivos, procedemos a crear una planificación específica para tí.
En una segunda sesión, te explicamos cómo se hace todo. Revisamos la ejecución de cada ejercicio y también te enseñamos a registrar todo lo que estás haciendo. De esta forma, al mes siguiente, en tu nueva valoración, revisaremos esos datos y haremos las modificaciones pertinentes.
Además, Entrena Tu Plan te da la máxima flexibilidad en cuanto al horario, ya que te permite venir por las mañanas, medio día o por la tarde. Tú eliges cada día. Solo te tienes que preocupar en dar lo mejor de ti y nosotros estaremos pendiente de solucionar cualquier duda y de guiarte y corregirte en cada momento.
beneficios de este entrenamiento
- Mejora la movilidad muscular en general.
- Mejora la fuerza real.
- Evita las lesiones.
- La evolución es rápida.
- Mejora la coordinación y la estabilidad.
- Mejora la calidad cardiovascular.
horarios
Ofrecemos una amplia gama de clases y servicios que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de fitness de una forma cómoda y flexible.